Power Walking
Machen Sie mit und steigern Sie Ihre Geschwindigkeit und Armbewegungen, um Ihrer Gesundheit Gutes zu tun. Bei richtiger Ausführung ist regelmäßiges Power Walking gut für die Herz-Kreislauf-Gesundheit, die Gelenkkraft und das emotionale Wohlbefinden.
Wie lange: Einige Stunden
Kosten: Kostenlos
